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老中医提醒:洋葱要少吃,最好别吃!赶紧告诉家里人!
2018-10-09 15:16:52   来源:   评论: 点击:

在日常生活中,大家都不喜欢口味重的食物,因为出门还要刷牙很是麻烦,但是大家知道吗,有些口味重的食物所含有的营养成分是其他食物所没有的哦,今天我们就来了解一下洋葱吧。接下来就跟小编一起来看看吧。

洋葱的致泪成分是环蒜氨酸,洋葱内所含的S-丙烯基-L-半肮氨酸硫氢化物是环蒜氨酸的前体,在碱性条件下,可环合成环蒜氨酸。大家可能想象不到,其实洋葱的功效堪比人参哦,吃对了,功效惊人的强大,下面就一起去看看都有哪些功效吧。

1、可以对抗哮喘

洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质,可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的活动,而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质;据德国的研究,洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。

2、可以预防胃癌

洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜,因含有抗癌的化学物质,研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做的调查发现,当洋葱吃得越多,得胃癌的机率就越低。

3、预防胆固醇过高

据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出,每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30%的HDL含量(HDL为高密度脂蛋白胆固醇,一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,也是一种的好的胆固醇。)

每生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,以保护心脏。

4、可以治疗糖尿病

很久以前,洋葱就被用来治疗糖尿病,到了现代,医学也证明洋葱确实能够降血糖;而且不论生食或熟食,都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物,类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺,具有刺激胰岛素合成及释放的作用。

老中医提醒:洋葱要少吃,最好别吃!赶紧告诉家里人!

洋葱会影响到肠胃功能:洋葱是辛辣之品,如果一次吃上一两片还好,但如果上瘾了。那么不仅不能够起到杀菌消毒作用,还会出现胃肠道的受损。

洋葱吃多了对眼睛疾患有着不好的影响:洋葱吃多了可以让眼部疾病加重,导致耳鸣,耳聋等等症状,所以对于眼部疾病的患者尽量少吃或者不吃洋葱。患有肝病的人群尽量少吃或者不吃洋葱。

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