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骨质疏松疼的难受?这3道防治骨质疏松的食疗方,值得一试!
2018-08-04 13:13:34   来源:   评论: 点击:

骨质疏松非常的多发,该病属于骨科中的一种,影响了较多朋友的身体健康,且会诱发疼痛的症状出现,长时间发病的话还会波及到患者的生活,各位朋友需要将骨质疏松了解透彻,发病后可采用食疗进行治疗,有利于患者的病情恢复,那么治疗骨质疏松的食疗方法有哪些呢?

1、黑豆猪骨汤

取黑豆、猪骨、调料等,首先要将黑豆清洗干净,之后进行泡软处理,和猪骨一同放置到锅内,加水适量的清水,采用武火煮沸之后再改用文火慢熬,直到熟烂,加入适量的调料即可,此方可起到活血、祛风、补肾、利湿的功效,对于治疗骨质疏松特别的有效,帮助了较多骨质疏松的患者,减少了他们的痛苦,从而降低了该病的危害性。

2、桑椹牛骨汤

取桑椹、牛骨、酒、糖、葱、姜等,首先要将桑椹清洗干净,之后加入少许的酒、糖进行蒸制,另外将牛骨放置到锅中用水煮,开锅之后将浮沫撇去,再加入姜、葱继续煮,当牛骨发白时,将牛骨捞出,再加入已经蒸制的桑椹,开锅之后再将浮沫撇去,调味之后就可以食用了,患者每天食用一次,每周使用一剂,能起到滋阴补血、益肾强筋的效果,缓解了骨质疏松患者的病情。

3、虾皮豆腐汤

需要取虾皮、嫩豆腐、调料适量,首先要将虾皮清洗干净之后泡发,嫩豆腐应当切成小方块,再加入葱花、姜末、料酒等,将所有的原料放入到油锅当中煸香,加入适量的清水煮汤喝,对于骨质疏松患者也是极为有利的,利于患者的病情恢复。

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