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长在房前屋后的它,可除口臭,清热解毒,促进儿童生长发
2019-03-14 15:56:53   来源:   评论: 点击:

长在房前屋后的灰灰菜又叫灰条菜、灰苋菜、胭脂菜。

灰灰菜嫩茎叶中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、维生素B1、等有利于人体健康的微量元素。

灰灰菜有清热解毒、利湿止痒、杀虫等作用。

食用灰灰菜还能够预防贫血,促进儿童生长发育,另外灰灰菜还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。

你学会了吗?你还知道它的哪些功效呢?

(以上的图片均来源网络)

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