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癌症越来越多?医生提示:4种食物少吃,会“养大”癌细胞
2019-01-31 10:24:14   来源:   评论: 点击:

癌症统计资料显示,在中国,每年新发癌症病例达429万,占全球新发病例的20%,死亡281万例。癌症防治已成为我国的重要公共问题。这些年来癌症的死亡率一直在持续上升,医生提示,4种食物要少吃,会“养大”癌细胞!

1、熏鱼、腌肉

因为熏鱼、腌肉本身含有大量的亚硝酸盐,容易与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有极强的致癌性。所以熏鱼、腌肉吃太多容易诱发癌症。而虽然如此,可是很多人依旧喜爱吃。

2、槟榔,槟榔本身就是一种致癌物质,抽烟时吃槟榔也会产生一种致癌物质,会导致口腔癌,胃道癌,咽喉癌等多种疾病。南方有很多的人都爱吃槟榔,但是为了拒绝培养癌细胞,以后要少吃点槟榔,不然的话是会后悔的。

3、精制白糖:过量吃糖会抑制免疫系统,扰乱身体的矿物质平衡,当糖削弱免疫系统时,它会增加癌症风险。糖产生有害的肠道酵母菌、有毒真菌和各种形式的细胞癌。

4、蕨菜:蕨菜为什么会被认为是致癌食物呢,最主要的原因是蕨菜体内的一种名为原蕨苷的物质,原蕨苷被世界癌症阻止评级为2B类致癌物,蕨菜的根茎叶部分都含有原蕨苷。

事实上,有很多食物在生活可以起到抗癌作用,大家可以多吃点黄豆,经常吃点大豆,可以起到很好的抗癌作用,尤其是对于结肠癌,食管癌,直肠癌等。美国专家在大豆中找到了抗力因子,有五种抗癌化合物,每天除了喝点熟豆浆以外,还可以经常煮粥喝。

在所有的蔬菜里面,卷心菜里面所含有的抗癌物质是非常多的,同时也能够抑制住各个阶段的肿瘤生长,同时它还能抑制住所造成肿瘤生长的基因活性,并且可以预防健康基因的受损情况。

大枣:都知道红枣中含有铁元素,能够补气益血,常吃大枣,还能够起到预防肠癌、胃癌的作用!大枣能够补血、补脾胃。对于肝不好的人来说,常吃一点,能够预防肝癌的出现!

在蚕豆中丰富的胡萝卜素,被人体食用之后能有效防止人体内致癌物质的合成,大大减少了体内癌细胞的形成,从而降低人体患癌的几率。

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